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A ansiedade é muito mais do que apenas se preocupar e ter medos. Leve a sério.


Alguns pesquisadores associam a ansiedade social à depressão. E enquanto a ansiedade traz emoções intensas e mantém sua mente constantemente ativa, a depressão traz uma baixa energia e retarda tudo. O que você sabe sobre a ansiedade? 






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